合同会社オレンジ・ライフ。の紹介動画です。ぜひご覧ください！
ロックダウン中のイギリスで
参考記事はこちら
イギリスでは日本よりも厳しい状況で、ロックダウンしていますし外出するにも大変ですから、何かと苦しんでいらっしゃる方々が多いように思います。
そんな中、ペットと一緒にエクササイズをするとはかどるよ、ということで動画をあげているものがありました。
ペットと一緒にエクササイズ
この動画をあげているイギリス人は、愛犬の体重を利用して方に乗せながらスクワットしたり、愛犬と顔を見ながら腕立て伏せをしたり腹筋をしたりしています。
外出することで気を紛らわせている人にとっては少々物足りないかもしれませんが、こういう時こそ愛犬と一緒になって楽しみながらエクササイズをするという発想は素晴らしいですね。
愛犬も何かお手伝いができてうれしそうな感じが出ていて微笑ましいです。
外出しないでも楽しめる方法を見つける
エクササイズは一つの参考として見ることができますが、他にも何か一緒にできることってもっと探せばあるかもしれません。
普通に一緒に遊ぶこともできますし、例えば子供にするように本の読み聞かせとかもありかもしれませんし、音楽なんていいって聞きます。
モーツアルトなどのクラシックを植物に聞かせると花がイキイキするって言いますからね。
愛犬と一緒にいられるだけで幸せ
家にいることで愛犬対するにDVが増えているニュースも聞きますが信じられません。
家にいてくれるだけでうれしかったりするものですが、一緒にいる時間が増えるというだけでイライラが募って手が出てしまうそうです。
エクササイズも遊びも楽しいですが、一緒にいるだけでうれしいとか幸せだと思う気持ちもあるのですけどね。
寂しさまで取り除いてくれる本当にありがたい存在ですよ。
まとめ
全国に緊急事態宣言が出たことで、さらに緊張感高まる動きになるかもしれません。
ロックダウンまで至るか分かりませんが、どんな状況に置かれてもその時の楽しみ方などを見つけて愛犬と過ごせるようにしていくことがいいと思います。
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